반응형 mbti 스트레스 해소 방법1 MBTI 유형 스트레스 해소방법 스트레스 궁합 스트레스는 현대 생활에서 피할 수 없는 부분이지만, 각 MBTI 유형마다 스트레스를 해소하는 방법은 다릅니다. 어떤 유형은 혼자만의 시간을 통해 재충전하고, 또 다른 유형은 친구나 동료와 함께 있을 때 마음의 평화를 찾습니다. 이번 포스팅에서는 각 MBTI 유형별 스트레스 해소 방법과 함께 스트레스 궁합을 알아보겠습니다.1. ISTJ (청렴결백한 관리자)스트레스 해소 방법: ISTJ는 스트레스를 받을 때 계획적이고 조직적인 방법으로 해소하려고 합니다. 작업을 세분화하여 작은 목표를 설정하고 하나씩 완수해가는 과정에서 스트레스를 풀 수 있습니다. 또한, 조용한 환경에서 독서를 하거나 일을 정리하는 시간이 도움이 됩니다.스트레스 궁합: ENFP와 함께 있으면 좋은 스트레스 해소가 가능합니다. ENFP는 IS.. 2025. 3. 10. 이전 1 다음
